Dificultad
Fácil
Preparación
5 minutos
Porciones
1 porción
Ingredientes:
- 1 taza de harina de almendra de Morama
- 1 huevo
- 1 cucharada de crema de almendra de Morama
- Endulzante sin calorías
- 3 cucharadas de leche
Procedimiento:
- Mezcla todos los ingredientes y agrega la mezcla a un molde apto para microondas, cocina por 2 min en el microondas.
- Desmolda y por la parte de abajo corta un orificio como se ve en video para rellenar con yogurt griego y mermelada sin azúcar, tapa y cubre con chocolate derretido sin azúcar.
- Deja enfriar y disfruta.
NOTA: Cada microondas tiene diferente potencia si a los 2 min no está cocido agrega 30 seg o 1 min extra; sabrás que está listo cuando al introducir un palillo este sale limpio.
Para cocinarlo en Air fryer es de 7 a 9 min a 180C o en horno 15 min a 180C con el horno previamente precalentado.